Laihdutustempaus kevensi
Savonia-amk:n henkilöstöä
Savonia-ammattikorkeakoululla on tänä keväänä
pudotettu painoa oikein urakalla. Työyhteisön yhteiseen
painonpudotusprojektiin osallistui liki 50 työntekijää.
Alku-, väli- ja loppumittausten, yhteisen tsemppaamisen ja
uusien elämäntapojen myötä laihdutustempaukseen
osallistuneiden paino putosi keksimäärin liki kuusi
kiloa.
|
|
|
|
|
|
|
Lehtori Marketta Kujansivu |
|
|
Lehtori Marketta Kujansivu terveysalan Kuopion yksiköstä
kertoo, että työyhteisön yhteisen painonpudotuksen
tavoitteena oli edetä pienin askelin ja pienin päätöksin
oma kehoa ja omaa jaksamista kuunnellen ja kunnioittaen.
Hänen mielestään yhteinen tempaus myös kohentaa
työssä jaksamista ja työyhteisön yhteishenkeä.
|
Kesto 4'55" |
|
|
|
|
Toimistosihteeri Eija Sihvonen on yksi Savonia-amk:n painonpudottajista.
Hän toteaa, että lähellä olevien työtovereiden
tuki osoittautui yllättävän tärkeäksi
motivoijaksi elämäntaparemontin ja laihduttamisen aikana.
|
Kesto 3'26" |
|
|
|
Toimistosihteeri Eija Sihvonen |
|
|
Toimittaja: Anne Haapalainen
Haastateltavana:
- Lehtori Marketta Kujansivu, Savonia-ammattikorkeakoulu
- Toimistosihteeri Eija Sihvonen, Savonia-ammattikorkeakoulu
21.6.2007 |
|
|
|