Tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan Alzheimerin tautiin sairastumisen alkua voisi lykätä viidestä kymmeneen vuotta aktiivisella elämäntapaohjauksella. Professori Miia Kivipelto laskee, että tällä keinolla voisimme puolittaa muistisairaiden määrän maailmassa.
Muistihäiriöitä voi siis ehkäistä hallitsemalla niiden riskitekijöitä. Muistisairauksien ehkäisyssä korostuvat paitsi terveelliset elämäntavat ja ruokavalio myös tehokas elintapaneuvonta ja muistiharjoittelu.
– FINGER-tutkimus on maailman ensimmäinen laaja monitekijäinen ja pitkäaikainen interventiotutkimus muistihäiriöiden ehkäisemiseksi. Tavanomaista elintapaneuvontaa saaneella verrokkiryhmällä oli 31 prosenttia suurempi riski muistitoimintojen heikkenemiseen kuin tehostettua elintapaneuvontaa saaneella ryhmällä, Kivipelto kertoo.
Kuuntele haastattelu:
Aspekti 14.6.2015
14.6.2015
LUMAlla Suomi nousuun?
12.6.2015
Aspekti 7.6.2015
7.6.2015
Promootio: puhe aamunkoitolle
6.6.2015
LUMAlla Suomi nousuun?
12.6.2015
Järkeä lääkehoitoon
21.3.2011
Promootio: puhe aamunkoitolle
6.6.2015
Käden alueen vaivat ovat haasteellista kirurgiaa
Nimi: Matti (vieras)
Kättä väännetty vakuutusyhtiön kanssa ranteeni tilasta ja miten paljon se heikentää työkykyä. On...
Näytä kommentti
Kaihileikkaus parantaa elämänlaatua
Nimi: Kaihileikattu (vieras)
Kaksi kuukautta sitten kävin kaihileikkauksessa. Roskan tunne silmässä on yhä melko kiusallinen,...
Näytä kommentti
Supikoiran talvehtiminen
Nimi: Nimetön (vieras)
16.2.2015 omakotitalon takapihalla seebramännyn alla yksinäinen supikoira! apua ! miten saan sen...
Näytä kommentti
Viittomakielen alkeita
Nimi: Liisa Sammalpenger (vieras)
Sormiaakkosia oi hyvinkin käyttää kuuroutuneiden kanssa, vaikeasti huonokuuloiset mukaanluetuna,...
Näytä kommentti
Tekikö Jeesus ihmeitä? Parantumiset ja eksorkismit
Nimi: Nimetön (vieras)
Kiitos, nyt kuuluu!
Näytä kommentti
Teemana terveys: Huonokuuloisuus on näkymätön ja vaiettu vaiva (S): 09.06.2015 15.34
9.6.2015
Aspekti: Miksi kouluruualla on niin kehno imago?: 06.06.2015 08.05
6.6.2015
Teemana terveys: Mitä kuuluu vai kuuluuko mitään?: 04.06.2015 11.57
4.6.2015
Aspekti: 25.05.2015 09.05
25.5.2015
Teemana terveys: Kuntoa ja terveyttä salilta: Voiko kuntosaliharjoitteluun liittyä terveydellisiä riskejä? (S): 20.05.2015 13.44
20.5.2015
Aspekti: Kaihileikkauksella parempaa elämänlaatua: 18.05.2015 09.55
18.5.2015
Aspekti: Huonokuuloisuudesta vaietaan: 16.05.2015 09.00
16.5.2015
Teemana terveys: Kuntoa ja terveyttä salilta: Lisäravinteiden merkitys kuntoilijalle ja terveysliikkujalle? (S): 15.05.2015 16.04
15.5.2015
Kirjoita uusi kommentti